ΕΤΟΣ ΑΡΧΙΚΗΣ ΕΚΔΟΣΕΩΣ 1876
Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου 2026

Πρωταθλητές καί στίς σαλάτες οἱ Ἕλληνες

«Τί θές νά μαγειρέψω σήμερα;» ἦταν ἡ κλασσική ἐρώτηση ἀπό τήν σύζυγο κάθε πρωί. Ἀπαντοῦσα μονολεκτικά, γνωρίζοντας ὅτι δέν θά εἰσακουσθῶ παρά μόνον ἐλάχιστες φορές. «Μακαρόνια» ἔλεγα, ἀλλά τό μεσημέρι ἔβλεπα τό φαγητό πού ἐκείνη τελικῶς ἐπέλεγε.

Σήμερα, τίς ἐντολές τίς δίνει ἡ ἐγγονή μας, μέ τῆς ὁποίας τά γοῦστα ἀδιαμαρτυρήτως συμβιβαζόμαστε ὅλοι στό σπίτι. Ὡστόσο, ἐγώ ἀπαντῶ καί πάλι μονολεκτικά στό ἐρώτημα καί πολλές φορές, πλέον, εἰσακούγομαι. «Σαλάτα» ἀπαντῶ καί τήν ἀπολαμβάνω, ἀρκούμενος σέ αὐτήν. Πράγματι, μιά καλή σαλάτα ἀποδεικνύεται ἱκανή καί νά σέ χορτάσει καί νά σέ ἱκανοποιήσει ἀπό τήν ἄποψη τῶν βιταμινῶν, ἀλλά καί νά διευκολύνει τήν πέψη καί νά κρατήσει ἐλαφρύ τό στομάχι καί καλή τήν διάθεση. Καί, σαλάτα τήν σαλάτα, ἔπεσε τό μάτι μου σέ ἕναν πίνακα μέ τίς πενῆντα καλύτερες σαλάτες στόν κόσμο.

Μέ χαρά διεπίστωσα ὅτι εἴμεθα παγκόσμιοι πρωταθλητές, μέ ἕξι ἑλληνικές σαλάτες νά φιγουράρουν ἀνάμεσα στίς πενῆντα καί μάλιστα ὁ περίφημος κρητικός «ντάκος» νά κατέχει τήν πρωτοκαθεδρία! Σᾶς ἀναφέρω, λοιπόν, ὅτι ὁ «ντάκος» βρίσκεται στήν πρώτη θέση, ἡ «χωριάτικη» στήν πέμπτη, τά «χόρτα» στήν εἰκοστή τέταρτη, ἡ «πατατοσαλάτα» στήν τριακοστή τρίτη, ἡ «παντζαροσαλάτα» στήν τριακοστή πέμπτη καί ἡ «τονοσαλάτα» κλείνει τόν πίνακα, στήν πεντηκοστή.

Γιά σκεφθεῖτέ το! Ποῦ νά τό φανταζόταν ἡ γιαγιά στόν Ψηλορείτη, ὅταν ἔσπαζε μέ τόν γρόθο τήν κριθαροκουλούρα, τήνε στόλιζε ὁλόγυρα μέ τήν φρέσκια τομάτα περασμένη στόν χοντρό τρίφτη, ἔρριχνε κι ἀπό πάνω κάποιες νιφάδες τυριοῦ καί μπόλικη ρίγανη καί νά τήν ἀπίθωνε στήν τάβλα γιά νά πιοῦνε δυό ρακές τά κοπέλια τοῦ σπιτιοῦ, ὅτι θά γινόταν τό δημιούργημά της «νούμερο ἕνα» στήν λίστα τῆς γαστρονομίας!

Ποῦ νά τό φαντάζονταν οἱ μάγειροι στίς ταβέρνες τῆς Ἀθήνας, πού κάποια στιγμή ἔρριξαν τρίμματα φέτας στήν τοματο-αγγουροσαλάτα καί τήν βάφτισαν «χωριάτικη» (ἀπό ποῦ ὥς ποῦ, δέν τό κατάλαβα ποτέ) ὅτι θά ἦταν σήμερα στό νούμερο πέντε, σάν τόν Τσιτσιπᾶ!

Ποῦ νά τό φανταζόταν ἡ γιαγιά μου ἡ Σταμάτα, πού ἤξερε νά μαζεύει ὅλα τά χόρτα (ποτέ μου δέν τά ἔμαθα καί ἄς τά ἔχω μπροστά μου κάθε τόσο), ὅτι οἱ ταπεινοί ζοχοί, οἱ καυκαλίθρες, τά μυρόνια, τά ραδίκια καί τά λοιπά χορταρικά πού μάζευε θά ἀποτελοῦσαν «ντελικατέσσεν» συνοδευτικό σέ μεγάλα καί πλούσια τραπέζια! Ἀλλά μήπως ἐκεῖνες οἱ «πατατοσαλάτες», δηλαδή οἱ ἐπινοήσεις τῆς γιαγιᾶς μου τῆς Φιφῆς γιά νά νηστεύουμε τήν Μεγαλοβδομάδα, δηλαδή πατάτες νερόβραστες, πασπαλισμένες μέ μυρωδικά καί (τήν Μεγάλη Πέμπτη καί τό Μεγάλο Σάββατο τό μεσημέρι) μέ λάδι θά γίνονταν «σπεσιαλιτέ», μέ τήν προσθήκη μαγιονέζας ἤ ἄλλων εὔηχων καί προσφιλῶν στόν οὐρανίσκο οὐσιῶν! Ἄμ’ τά ταπεινά παντζάρια, πού τά τρώγαμε μέ μπόλικο σκόρδο στίς νηστεῖες καί στίς φτώχιες μας; Κι αὐτά, σέ θέση ζηλευτή στήν λίστα μέ τίς πενῆντα καλύτερες σαλάτες! Ὅσο γιά τήν «τονοσαλάτα», μπορεῖ νά εἶναι ἑλληνικό γαστριμαργικό ἐφεύρημα, ἀλλά τόν τόνο τόν μάθαμε τά τελευταῖα χρόνια, σέ κονσέρβα, μέ λαδάκι καί μυρωδικά. Καί τόν κάναμε κι αὐτόν σαλάτα, ὅπως συνηθίζουμε νά «κάνουμε σαλάτα» τά πάντα! Μέχρι καί τίς ἐκλογές!

Απόψεις

Βούλιαξαν τά «ἤρεμα νερά» καί ἔφεραν ἀπειλές καί ἔνταση

Εφημερίς Εστία
Κύπρος: Ἡ «ἀχίλλειος πτέρνα» τοῦ Αἰγαίου χωρίς νά τεθεῖ ὡς casus belli ἀπό Ἑλλάδα καί ΕΕ ‒ Τί θά συμβεῖ ἐάν σέ κρίση στό Αἰγαῖο ἡ Τουρκία κτυπήσει στήν Κύπρο;

ΣΤΕΦΑΝΟΣ Ν. ΓΕΡΟΥΛΑΝΟΣ: Ἀπό ποῦ κατάγονται οἱ ἰδέες

Εφημερίς Εστία
Γιά τόν γεωπολιτικό ρόλο τῆς Εὐρώπης τόν καιρό τῆς τεχνολογικῆς πολιτικῆς ΗΠΑ καί Κίνας, τήν τεράστια εὐθύνη τοῦ κράτους πρόνοιας ἀπέναντι στήν ΤΝ

Ὁ πάντα σωστά ἐνημερωμένος Σπύρος Χαλβατζῆς

Δημήτρης Καπράνος
Στά πρῶτα χρόνια τῆς Μεταπολιτεύσεως, τότε πού ὑπῆρχε ἄλλη δημοσιογραφία, ἄλλοι ἐκδότες καί ἄλλοι δημοσιογράφοι, οἱ ἀπογευματινές ἐφημερίδες ἔκλειναν τήν ὕλη τους γύρω στίς ὀκτώ τό πρωί

Τό τελεσίγραφο Καλίν, τήν ὥρα πού ἡ Τουρκία προετοιμάζεται γιά πόλεμο!

Εφημερίς Εστία
Ὁ ἐπί κεφαλῆς τῶν τουρκικῶν μυστικῶν ὑπηρεσιῶν παρέδωσε τίς ἀπαιτήσεις τοῦ Ἐρντογάν σχετικά μέ τά ἑλληνικά νησιά, τό Ἰσραήλ καί τήν Ἀνατολική Μεσόγειο

Το «ΙΧΩΡ» του Γιώργου Δούκα στη σκιά της Ακρόπολης

Εφημερίς Εστία
Τι συμβαίνει όταν οι αρχαίοι μύθοι παύουν να ανήκουν αποκλειστικά στο παρελθόν και αρχίζουν να συνομιλούν με το σήμερα;